美国心脏协会官方杂志：《circulation》

最近发表在美国心脏协会官方杂志《Circulation》上的研究中，德克萨斯州立大学西南医学中心的研究人员对超过3.6万名身体健康且心血管疾病风险低的青年志愿者进行了长达27年的追踪随访，发现：

如果他们的低密度脂蛋白胆固醇水平高于正常范围，那么心血管疾病的死亡风险会增加30%-90%，其中冠心病的死亡风险更是有可能翻倍！

在这项研究中，研究人员共招募了36375名志愿者，年龄在36-48岁之间，随访26.8年，志愿者们均没有糖尿病和心血管疾病史，而且10年动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）风险＜7.5%。

研究中，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）（导致动脉粥样硬化的“坏胆固醇”）＜100mg/dL视为正常范围，作为分析中的对照组，另外四组分别为100-129mg/dL、130-159mg/dL、160-189mg/dL和≥190mg/dL。

不通过分组志愿者的年龄、抽烟人数、BMI和LDL-C水平等基本信息

研究人员首先用单变量分析模型进行了分析，也就是在不考虑其他风险因素的情况下，与LDL-C＜100mg/dL的志愿者相比，100-129mg/dL、130-159mg/dL、160-189mg/dL和≥190mg/dL组志愿者心血管疾病死亡风险分别上升了40%、30%、90%和70%！

即使是在调整了性别、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、吸烟习惯、高血压和心血管疾病家族史这些因素后，LDL-C水平在100-129.9mg/dL、160-189.9mg/dL和≥190mg/dL这三个区间内依然与心血管疾病死亡有明显的关联，风险会上升30%-70%之多。

随着随访时间的增加，不同LDL-C区间内的志愿者心血管疾病死亡的百分比

如果单独看冠心病这个与LDL-C关系最密切的心血管疾病的话，那些LDL-C水平超过100mg/dL的志愿者风险就更高了，在调整了多个因素后，LDL-C在160-189mg/dL和≥190mg/dL范围内的志愿者冠心病死亡风险都翻倍了，分别增加了120%和100%！

看来，这些表面健康的低风险青年人可真是既不“健康”又不低风险。

研究开始的时候，志愿者还都处于青年时期，没有到达心血管疾病的高发年龄，但是这个时候过高的LDL-C水平依然会大幅增加他们的心血管疾病死亡风险，所以说，仗着青年力壮就不节制的生活是不行的。

研究人员也建议：“即使是低风险的人也应该采取生活方式干预，及早提升身体机能，清除衰老细胞，将健康延长36%！

在实验过程中，研究者发现，衰老细胞就像传染病一样，它们释放的促炎因子会拐带更多的健康细胞走向衰老。这些细胞因子本身也与很多众所周知的老年病有关，包括心血管疾病、糖尿病和肌无力。

现在越来越多的研究成果，支持我们把衰老作为一个整体来看待，而并非由某个疾病主导。衰老细胞作为衰老的基础，是多种年龄相关疾病的最底层原因，解决掉它的问题，或许我们就能够打败衰老这个大敌。