英国医学杂志《The BMJ》：肥胖是致癌的首要因素！
发布时间：2018-12-15
肥胖，导致三高（高血压、高血糖、高血脂），增加心脑血管、内分泌疾病的发病风险。这都是大家熟知的。
但是，The BMJ 杂志（英国医学杂志）发布了一篇重磅文章。文章证明肥胖和多达 11 种肿瘤有密切关系，肥胖可显著增加这些肿瘤的发病率。
所以，从某种程度来说，肥胖就是首要致癌因素！
The BMJ 还附了一个视频说明研究结果（图源：The BMJ 网站）
怎样才算「肥胖」？
文章收纳了不同研究的结果，这些研究主要用来衡量肥胖的标准多达七种：
● 身体体重指数 (Body Mass Index，BMI)
● 腰围 (waist circumference)
● 臀围 (hip circumference)
● 腰臀比 (waist to hip ratio)
● 体重 (weight)
● 体重变化 (weight gain)
● 经减重手术后的体重改变 (weight loss from bariatric surgery)
其中，BMI 是最常用的一个指标：
● 正常 18～25
● 超重 25～30
● 肥胖 30 以上
肿瘤发生的风险，会伴随肥胖程度的增加而增加。这样的风险，在不同器官上是有差别的。哪些肿瘤，胖子高发？
这 11 种和肥胖高度相关的肿瘤是： ● 乳腺癌（妇女）； ● 卵巢癌； ● 子宫内膜癌； ● 结肠癌、直肠癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊癌、胃癌； ● 食管肿瘤、多发性骨髓瘤 对于女性来说： ● BMI 每增加 5 kg/m2，其绝经期前乳腺癌的发病率就会增加 11% ● 腰围/臀围比增加 0.1，子宫内膜癌的风险就会增加 21%。 由于参与研究的这些肿瘤都是十大常见高发肿瘤，配合其原有的发病率，肥胖人群的肿瘤潜在发病率就非常高了。 所幸的是，和其他致癌因素相比，肥胖一种可以逆转的致癌因素。没有减不下去的肥，只有不够坚持和努力。这不仅仅是为自己的健康负责，也是对家人的一份责任。 遵循多学科整体医学的欧洲私人医生全程健康管理模式，应用医学饮食调理定制、筋膜整复和运动治疗、睡眠管理等非药物手段，开展饮食运动康复体系进行医学体重管理，定制健康年轻。
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